(Anteeksi tästä random purkautumisesta, mutta minun on vain pakko saada huudettua tämä jonnekin.
En jaksa enää sitä, että en jaksa. Että herään joka aamu loppumattoman väsyneenä. Että hiukseni eivät tunnu palautuvan enää paksuiksi ja kiiltäviksi. Että olen jatkuvasti kiukkuinen ja jokainen päivää porhaltaa muutamassa tunnissa ohi, jolloin herään taas seuraavaan aamuun sekavana. Eilinen 20 minuutin HIIT-treeni oli aivan mahtava ja oli ihanaa huomata, miten paljon paremmassa kunnossa olen verrattuna siihen, kun tein tuon saman treenin viime vuoden tammikuussa.
Mutta miksi minun oloni on niin kamala? Taisin herätä viime kerran oikeasti kunnolla levänneenä klo 5 aikoihin aamulla ilman herätyskelloa joskus vuonna 2023. Silloin, kun vielä yritin edes jollain tavalla pysytellä RT4:ssa. Löydän toki syitä joillekin oireilleni, mutta edes silloin, kun olen oikeasti syönyt terveellisesti, treenannut ja levännyt riittävästi sekä ollut juomatta, en ole ollut samalla tavalla energinen kuin noina aiempina raakaruoan aikoina.
En tiedä mitä tehdä ja olen niin loppuun palanut tämän kaiken pohtimisen kanssa. Saarnaan sitä, että kehon toiveet edellä, mutta silti en tällä hetkellä uskalla olla kahta viikkoa RT4:lla, sillä pelkään, että tipun taas ahmimiskierteeseen, koska se on se, mihin olen tottunut. Minun piti aloittaa tuo kokeilu nyt maanantaina, mutta sen sijaan olenkin syönyt aamupalaksi kaksi paahtoleipäpalaa hummuksella ja tofumunakkaalla.
Täytyisi lopettaa pelkäämästä kaikkea, mutta siitä on tullut tapa... Tapa, joka varmasti pilaa koko loppuelämäni.)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti