Mässäilin eilen ja ilman oikeasti mitään järkevää syytä. Kaikki alkoi kai siitä, kun maanantaina kävin ystäväni kanssa pizzapäivällisellä ja kaduin tuota saman tien, kun olin täyttänyt mahani sillä suola- ja rasvapommilla. Eilen heräsin silmät suolasta kiinni turvonneina, ärsyyntyneenä, pettyneenä ja myös lievästi pahoinvoivana - niin nopeasti kehoni on ehtinyt tottua puhtaaseen ruokaan, että maanantainen mättö oli sille aivan liikaa.
Ihoni oli rasvainen ja täynnä pieniä finnejä, mieliala todella alhaalla. Lounaalla söin banaanin ja raakapatukan sijaan banaanin ja lihapasteijan ja kaduin tuotakin heti. Silti se ei estänyt minua käymästä ruokakaupassa yhdeksän tunnin työpäivän jälkeen, jolloin mukaani lähti Apetitin kasvisjauhispizza, Turkinpippuri sour-pussi, pieni nachojuusto-tortillasipsipussi ja pieni Remix choco-pussi.
Hämmästyttävää kyllä heräsin tänään paljon vähemmän turvonneena ja lisäksi huomattavasti enemmän energisenä kuin eilen ja tämä on myös ensimmäinen aamu, kun aamupalaomenani eivät aiheuttaneet enää pahaa oloa. Ehkä tämä on jonkinlainen toinen tilaisuus. Tilaisuus siihen, että nyt potkaisen itseni kunnolla takaisin kaidalle tielle ja kehoni päästää minut kuin koiran veräjästä tällä kertaa. Mutta kolmatta tilaisuutta ei ehkä koskaan tule, joten lopullinen muutos on tehtävä tässä ja nyt!
Ahdistuin eilen illalla siitä, että taas on mennyt kohta kolme kuukautta enkä ole päässyt mihinkään painoni kanssa. Rasvaprosentti toki oli laskenut, mutta näiden kolmen kuukauden aikana olisin voinut laihtua jo hieman yli kymmenen kiloa, jos olisin syönyt säännöllisesti ja terveellisesti koko tämän ajan. Mutta ei...
En kuitenkaan nyt saa panikoida siitä, että "aika loppuu kesken", kun kehonikin on suonut minulle tämän toisen tilaisuuden eilisen jäljiltä. Ajattelin, että lasken varuiksi kaloreita ainakin jonkun aikaa ja pyrin siihen, että syön noin 1400-1500 kaloria. Kuulostaa paljolta, mutta tuolloin minun pitäisi saada päivässä noin 400-500 miinuskaloria ja lisäksi tiedän sen, että pääosin hedelmistä ja kasviksista tulevat kalorit eivät useinkaan omalla kohdallani pidä nälkää samalla tavalla kuin prosessoidummasta ruoasta tulevat. Niinpä en usko, että pystyisin syömään 1000-1300 kaloria RT4MT:llä.
Tämän kaiken auki kirjoitettuani minua ärsyttää kaikki paljon vähemmän. Olen siis tänään heti herättyäni kiukutellut kaikille ja kaikesta. Siitä, että kaikki YouTubesta löytyvät soittolistat ovat nykyään pelkkää AI-musiikkia. Että lusikkani kilahteli liian äänekäästi vasten lasiani, kun sekoitin kahvijuomaani. Että urheilukelloni ilmoitti unenlaadun pistemääräkseni vain 66.
Joka tapauksessa RT4MT jatkukoon!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti